Cách phục hồi chức năng vận động sau chấn thương gãy chân?

Cách phục hồi chức năng vận động sau chấn thương gãy chân?

  • 04:06 05/05/2021
  • Xếp hạng 4.82/5 với 10468 phiếu bầu

Hỏi

Chào bác sĩ,

Con em bị gãy ở giữa ống đồng, đã tháo bột được 2 tháng nhưng đi lại vẫn tập tễnh, chân hơi bai ra ngoài. Giờ em phải cách phục hồi chức năng vận động sau chấn thương gãy chân?

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ Nguyễn Thị Thanh Bình - Bác sĩ Phục hồi chức năng - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Cách phục hồi chức năng vận động sau chấn thương gãy chân?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Theo mô tả, con bạn bị gãy giữa xương ống đồng (đây là cách gọi dân gian của gãy giữa xương chày, là một xương chính của cẳng chân). Khi bị gãy xương chày, được bó bột thì một số bệnh nhân có hiện tượng can xương bị lệch ngoài, chi bị ngắn do ổ gãy di lệch sang bên và hai đầu xương chồng lên nhau nhiều. Do đó, ảnh hưởng đến dáng đi như bạn nói chân hơi bai ra ngoài, dáng đi tập tễnh. Để có thể hướng dẫn cho con bạn cụ thể hơn, mời bạn đưa cháu đến các bệnh viện Vinmec để các bác sĩ chấn thương chỉnh hình và phục hồi chức năng đánh giá cụ thể tình trạng can xương, trục xương chân cho con bạn.

Các bài tập phục hồi sau gãy xương:

  • Tập duy trì sức cơ: Bệnh nhân tập tăng sức căng của cơ hay còn gọi gồng cơ (giữ độ dài bó cơ không thay đổi, khớp không cử động), tập co cơ (khớp cử động, cơ co ngắn lại). Khi khớp cử động vẫn còn đau nhiều thì tập căng cơ, khi khớp đỡ đau thì tập co cơ;
  • Tập sinh hoạt thông thường: Bệnh nhân sau chấn thương gãy xương chi dưới nên tập làm quen các động tác trong sinh hoạt hằng ngày như lên xuống cầu thang, tập ngồi xổm đứng lên,...
  • Massage: Nên massage thường xuyên ổ gãy xương liền khớp, chỉ xoa nắn nhẹ nhàng bằng tay, không dùng các loại dầu cao, cồn hoặc thuốc xoa bóp để xoa vào các khớp vì như vậy dễ làm xơ cứng khớp và vôi hóa cạnh khớp. Đặc biệt, không được đắp thuốc lá vào các khớp vì sẽ làm cho khớp đó cứng hơn, khó vận động về sau.

Nếu bạn còn thắc mắc về chấn thương gãy chân, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để để kiểm tra và tư vấn thêm bạn nhé. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

Cách phục hồi chức năng vận động sau chấn thương gãy chân?
Tác giả: Trương Văn Thành tổng hợp theo: vinmec.com
Tag: QnA, Các bài tập phục hồi chức năng chân, Cách tập đi sau gãy chân, Tập luyện sau khi gãy chân, Phục hồi chức năng,
 
Cùng chuyên mục
Điều trị u máu bẩm sinh ở trẻ 9 tuổi như thế nào?

Điều trị u máu bẩm sinh ở trẻ 9 tuổi như thế nào?

HỏiChào bác sĩ,Cháu có đứa em gái lúc mới sinh bị u máu. Tuy nhiên, vị trí u máu...

Gắn răng implant có khắc phục được tình trạng má bị hóp không?

Gắn răng implant có khắc phục được tình trạng má bị hóp không?

HỏiChào bác sĩ,Cháu tên là Tú, cháu bị mất răng từ năm 13 tuổi do bị tai nạn. Kh...

Triệu chứng môi khô nứt nẻ và có mụn ẩn là bị bệnh gì?

Triệu chứng môi khô nứt nẻ và có mụn ẩn là bị bệnh gì?

HỏiChào bác sĩ,Em phun môi cách đây 2 tháng, hiện tại môi vẫn còn bị khô, nứt nẻ...

Kết quả xét nghiệm HIV dương tính là do đâu?

Kết quả xét nghiệm HIV dương tính là do đâu?

HỏiChào bác sĩ, Hồi tháng 6 em có quen và quan hệ với 1 bạn nhưng sau đó chia ta...

Dấu hiệu nhận biết viêm amidan là gì?

Dấu hiệu nhận biết viêm amidan là gì?

HỏiChào bác sĩ,Hai năm trước, em có khám bên đại học Y dược chẩn đoán bị viêm xo...

Nguyên nhân tai phải nghe kém hơn là do đâu?

Nguyên nhân tai phải nghe kém hơn là do đâu?

HỏiChào bác sĩ,Tầm rạng sáng ngày 01/02/2021, em đang ngủ thì bị giật mình tỉnh...

Phương pháp điều trị dứt điểm viêm tai xương chũm?

Phương pháp điều trị dứt điểm viêm tai xương chũm?

HỏiChào bác sĩ,Em bị viêm tai xương chũm đã phẫu thuật 2 lần nhưng vẫn bị chảy m...

Ù tai bên trái có phải là bệnh ung thư vòm họng không?

Ù tai bên trái có phải là bệnh ung thư vòm họng không?

HỏiChào bác sĩ,Con là nữ 24 tuổi, gần đây con bị ù tai bên trái và có đi khám bệ...

Triệt lông có ảnh hưởng gì đến bệnh viêm mao mạch dị ứng không?

Triệt lông có ảnh hưởng gì đến bệnh viêm mao mạch dị ứng không?

HỏiChào bác sĩ,Cháu đã mắc và được điều trị bệnh viêm mao mạch dị ứng trong khoả...

Sau sinh 6 tháng có đốt mụn thịt quanh mắt được không?

Sau sinh 6 tháng có đốt mụn thịt quanh mắt được không?

HỏiChào bác sĩ,Em sinh con được 6 tháng và đang cho con bú. Bác sĩ cho em hỏi sa...

Sưng dái tai, sờ vào có hạt có sao không?

Sưng dái tai, sờ vào có hạt có sao không?

HỏiChào bác sĩ,Cháu bị sưng dái tai, sờ vào như bên trong có hạt. Bác sĩ cho chá...

Ngứa rát, mẩn đỏ ở mông là dấu hiệu bệnh gì?

Ngứa rát, mẩn đỏ ở mông là dấu hiệu bệnh gì?

HỏiChào bác sĩ,Cháu bị ngứa rát, mẩn đỏ ở mông. Bác sĩ cho cháu hỏi ngứa rát, mẩ...

 
Bài viết liên quan
Phục hồi chức năng gãy đầu dưới xương quay

Phục hồi chức năng gãy đầu dưới xương quay

Gãy đầu dưới xương quay là một trong những chấn thương xương chi trên thường gặp...

Phục hồi chức năng gãy thân xương cánh tay

Phục hồi chức năng gãy thân xương cánh tay

Gãy thân xương cánh tay là chấn thương chiếm tới 8-19% gãy thân xương ống dài ở...

Phục hồi chức năng sau gãy xương đòn

Phục hồi chức năng sau gãy xương đòn

Gãy xương đòn là gãy xương thường gặp nhất ở vùng vai với 35-45% gãy xương vai....

Có nên nằm bất động sau điều trị gãy đốt sống?

Có nên nằm bất động sau điều trị gãy đốt sống?

HỏiCon chào bác sĩ, bác sĩ cho con hỏi tình trạng bị té xẹp đốt sống hoặc gãy đố...

Phục hồi chức năng hàm mặt

Phục hồi chức năng hàm mặt

Chấn thương hàm mặt là chấn thương làm tổn thương các cơ quan vùng hàm mặt. Chấn...

Gợi ý các bài tập giúp phục hồi khớp vai sau chấn thương

Gợi ý các bài tập giúp phục hồi khớp vai sau chấn thương

Sau chấn thương hoặc sau phẫu thuật, một chương trình tập vận động sẽ giúp cho k...

Nẹp bột và máng bột trong điều trị chấn thương gãy xương

Nẹp bột và máng bột trong điều trị chấn thương gãy xương

Nẹp bột và máng bột là 2 trong số nhiều kỹ thuật chấn thương chỉnh hình dùng để...

Hồi tỉnh sau mổ chấn thương sọ não

Hồi tỉnh sau mổ chấn thương sọ não

Mức độ bệnh nhân hồi phục sau khi mổ chấn thương sọ não phụ thuộc rất nhiều vào...

Hướng dẫn nâng vật nặng đúng cách, tránh chấn thương

Hướng dẫn nâng vật nặng đúng cách, tránh chấn thương

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Tha...

Sơ cứu dập móng tay đúng cách

Sơ cứu dập móng tay đúng cách

Ngón tay cho phép cơ thể sờ chạm, cầm nắm cũng như thực hiện các động tác tinh v...

15 bài tập vật lý trị liệu khớp vai

15 bài tập vật lý trị liệu khớp vai

Khớp vai là khớp phức tạp nhất trong cơ thể con người với nhiệm vụ mang lại khả...

Phục hồi chức năng vận động cho người bị viêm khớp dạng thấp

Phục hồi chức năng vận động cho người bị viêm khớp dạng thấp

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Văn Minh - Bác sĩ...

Bệnh nhân gãy cột sống phải bắt vít có thể phục hồi chức năng được không?

Bệnh nhân gãy cột sống phải bắt vít có thể phục hồi chức năng được không?

Hỏi: Chào bác sĩ ạ. Bệnh nhân gãy cột sống L7, L8 sau phẫu thuật bắt vít L6, L8,...

Tập đi, đá bóng sau gãy xương mác: Những điều cần biết

Tập đi, đá bóng sau gãy xương mác: Những điều cần biết

Sau một thời gian bó bột, nẹp đinh người bệnh có thể ít nhiều mất những cảm giác...