Giúp người già ở nhà một mình mà vẫn an toàn - Mới nhất 2021 | Bacsi247.org

Giúp người già ở nhà một mình mà vẫn an toàn

  • 04:08 22/05/2020
  • Xếp hạng 4.87/5 với 10751 phiếu bầu

Tuổi thọ của người Việt Nam ngày càng cao, cuộc sống hiện đại cũng ngày một bận rộn hơn, ít thời gian ở nhà hơn, khiến nhiều gia đình không yên tâm cho sự an toàn và vấn đề chăm sóc sức khỏe người cao tuổi cùng chung sống. Vậy làm thế nào để giúp người già ở nhà một mình mà vẫn an toàn?

1. Những thay đổi nhỏ trong chăm sóc sức khỏe người cao tuổi mang lại sự an toàn

Con người già đi và lão hóa theo thời gian là điều không thể tránh khỏi, đến một thời điểm nhất định, những việc tưởng chừng rất đơn giản lại trở nên khó khăn, đôi khi nguy hiểm đối với người cao tuổi.

Điều đó là sự thật, có khi nào chúng ta để ý thấy rằng với người già bồn cầu trở nên quá thấp, chạn bát ở quá cao, hay sàn nhà quá dễ trượt ngã? Chắc chắn có những thay đổi tiêu tốn nhiều chi phí, nhưng cũng có rất nhiều thay đổi hết sức đơn giản và dễ dàng nên thực hiện để chất lượng cuộc sống và vấn đề chăm sóc sức khỏe người cao tuổi đảm bảo hơn, ví dụ:

  • Sàn nhà:

Người cao tuổi thường di chuyển không được vững như người trẻ, do đó nên sử dụng các vật liệu sàn chống trơn trượt, đồng thời nên trang bị các vật dụng hỗ trợ đi lại cho người cao tuổi.

  • Các chi tiết cầm nắm:

Hãy thay những chi tiết cầm nắm trên các vật dụng như nắm cửa, nắm vặn vòi nước,... bằng những chi tiết dễ sử dụng hơn như cần gạt đóng mở cửa, cần gạt vòi nước,... để người cao tuổi có thể dễ dàng dùng cả bàn tay khi sử dụng thay vì phải dùng bằng những ngón tay đã bị thoái hóa khớp và kém linh hoạt. Nếu khả năng tài chính cho phép có thể cân nhắc tới những vật dụng có tính năng sử dụng không chạm, chẳng hạn như vòi nước cảm ứng.

  • Vòi hoa sen:

Vị trí của vòi hoa sen nên vừa tầm tay để người cao tuổi không phải cố với khi sử dụng, nên có nhiều vị trí để vòi hoa sen khác nhau nhằm tạo ra sự tiện dụng tối đa, đồng thời nếu không gian cho phép có thể bố trí thêm ghế ngồi để người cao tuổi có thể vừa ngồi vừa tắm rửa.

Vòi hoa sen
Vòi hoa sen cần để vừa tầm với của người cao tuổi

  • Bồn cầu:

Nếu có thể, hãy lắp đặt độ cao của bồn cầu cao hơn bình thường một chút, bởi khi đã nhiều tuổi, các cơ khớp không còn khỏe và vững như lúc còn trẻ, việc ngồi xuống và nhất là khi đứng lên sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Vòi xịt là một dụng cụ không thể thiếu để người cao tuổi sử dụng bởi nó rất tiện lợi. Nếu khả năng tài chính cho phép, có thể đặt mua các loại bồn cầu đa chức năng (tích hợp cả chức năng xịt rửa tự động).

  • Khu vực nấu bếp:

Bề mặt các vật dụng (như bàn bếp, tủ bếp,...) nên trơn nhẵn để dễ dàng lau chùi, vệ sinh, đồng thời có thể giúp người cao tuổi trượt các đồ vật trên bề mặt nếu cần, thay vì phải bê xách (chẳng hạn như nồi lớn, chảo lớn,...). Tủ bát, chạn bát, tủ đựng dụng cụ,... nên đặt ở độ cao vừa phải, phù hợp tầm tay để người cao tuổi không phải với cao hoặc cúi thấp khi sử dụng.

Khu vực bếp nấu
Khu vực nấu bếp nên trơn nhẵn để dễ dàng vệ sinh

2. Sử dụng dịch vụ giúp việc và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Hiện nay có rất nhiều công ty cung cấp dịch vụ giúp việc và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi. Nếu khả năng tài chính cho phép có thể cân nhắc sử dụng các dịch vụ này nhằm tạo ra môi trường an toàn, tiện lợi tối đa cho người cao tuổi.

Nguồn tham khảo: webmd.com

Giúp người già ở nhà một mình mà vẫn an toàn
Tác giả: Lê Quốc Khánh tổng hợp theo: vinmec.com
Tag: Thoái hóa khớp bàn tay, Ngã, Thoái hóa khớp gối, Thoái hóa khớp, Lão hóa, Người cao tuổi,
 
Cùng chuyên mục
Suy thận cấp do bỏng

Suy thận cấp do bỏng

Bài viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Phan Phi Tuấn - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh vi...

Biểu hiện nhiễm khuẩn và nhiễm độc bỏng

Biểu hiện nhiễm khuẩn và nhiễm độc bỏng

Bài viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Phan Phi Tuấn - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh vi...

Nên làm gì khi bị áp xe răng?

Nên làm gì khi bị áp xe răng?

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Thị Huyền Trang - Khoa Liên Chuyên Khoa - Bệnh...

Bỏng đường hô hấp

Bỏng đường hô hấp

Bài viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Phan Phi Tuấn - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh vi...

Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn

Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn

Kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp làm da hấp thu được các chất dinh dưỡng và khoá ẩm...

Đau thần kinh tọa ở người trẻ khác người già như thế nào?

Đau thần kinh tọa ở người trẻ khác người già như thế nào?

Đau thần kinh tọa không chỉ là bệnh phổ biến ở người già mà đang có xu hướng gặp...

Lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm nam

Lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm nam

Nếu đàn ông muốn giữ cho mình có làn da trẻ trung và khỏe mạnh, thì họ nhất thiế...

18 bí quyết để sống trường thọ

18 bí quyết để sống trường thọ

Trường thọ là khát vọng của con người trong suốt hàng ngàn năm qua. Nhờ sự tiến...

Da rám nắng tự nhiên: Những điều cần biết

Da rám nắng tự nhiên: Những điều cần biết

Da rám nắng tự nhiên mà không sử dụng trực tiếp ánh nắng mặt trời đã được phổ bi...

Sự khác nhau giữa kem dưỡng ẩm đêm - ngày

Sự khác nhau giữa kem dưỡng ẩm đêm - ngày

Kem dưỡng ẩm ban ngày rất quan trọng để giữ cho da luôn được hoàn hảo trước khi...

Phải làm thế nào để hết hôi miệng?

Phải làm thế nào để hết hôi miệng?

Bài viết được viết bởi ThS.BS Lại Đỗ Quyên - Bác sĩ Răng - Hàm - Mặt, Khoa Liên...

Răng sâu lâu ngày vào tủy dẫn đến viêm tủy và các biến chứng nên điều trị thế nào?

Răng sâu lâu ngày vào tủy dẫn đến viêm tủy và các biến chứng nên điều trị thế nào?

Bài viết được viết bởi ThS.BS Lại Đỗ Quyên - Bác sĩ Răng - Hàm - Mặt, Khoa Liên...

 
Bài viết liên quan
Giúp trẻ tắm an toàn

Giúp trẻ tắm an toàn

Cách đơn giản nhất để tránh những chấn thương trong phòng tắm đó là để trẻ tránh...

Bổ sung canxi có giúp phát triển chiều dài chân trẻ sơ sinh?

Bổ sung canxi có giúp phát triển chiều dài chân trẻ sơ sinh?

Hỏi: Chào bác sĩ. Bé nhà mình sinh ra chân ngắn hơn người. Bác sĩ cho hỏi mình b...

Thực phẩm có giúp đẩy lùi bệnh trầm cảm?

Thực phẩm có giúp đẩy lùi bệnh trầm cảm?

Trầm cảm là một bệnh lý vô cùng nguy hiểm, có thể hướng người bệnh đến những hàn...

Những bí quyết giúp bạn an toàn khi đi bơi

Những bí quyết giúp bạn an toàn khi đi bơi

Đi bơi là một hoạt động tuyệt vời để giảm nhiệt cơ thể vào những ngày hè. Tuy nh...

Ăn socola có giúp tăng ham muốn tình dục?

Ăn socola có giúp tăng ham muốn tình dục?

Nếu ham muốn tình dục luôn ở mức thấp trong một khoảng thời gian dài thì điều đó...

Bí mật giúp trẻ có một mùa hè an toàn

Bí mật giúp trẻ có một mùa hè an toàn

Mùa hè là thời gian dành cho các kỳ nghỉ, trại hè, các hoạt động ngoài trời và t...

Lời khuyên giúp bạn giải quyết dị ứng mắt

Lời khuyên giúp bạn giải quyết dị ứng mắt

Dị ứng mắt là một trong những tình trạng thường gặp phải ở những người có cơ địa...

Ghép tế bào gốc giúp trẻ tự kỷ giảm tăng động, tập trung chú ý

Ghép tế bào gốc giúp trẻ tự kỷ giảm tăng động, tập trung chú ý

Theo thống kê, hiện nay tỉ lệ xuất hiện của trẻ tự kỷ được ghi nhận khác nhau gi...

Mũ cổ tử cung giúp tránh thai thế nào?

Mũ cổ tử cung giúp tránh thai thế nào?

Mũ cổ tử cung là một cốc nhỏ làm bằng silicone vừa vặn với cổ tử cung. Đây là mộ...

Giúp bé làm quen với bú bình

Giúp bé làm quen với bú bình

Bú bình đôi khi rất đơn giản với một số bé, nhưng một số khác lại hoàn toàn ngượ...

Cách giúp con bạn vượt qua khó khăn mà không cần bạn giúp

Cách giúp con bạn vượt qua khó khăn mà không cần bạn giúp

Con bạn đang trải qua một giai đoạn khó khăn về mặt xã hội, học tập hoặc hành vi...

Thực phẩm giúp xương chắc khỏe

Thực phẩm giúp xương chắc khỏe

Loãng xương là tình trạng giảm chất lượng xương, dẫn đến tổn thương xương và làm...

Bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân?

Bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân?

Ăn sáng gây tăng cân vẫn là vấn đề gây tranh cãi, Tuy nhiên, những lợi ích mà vi...

Tập thở đúng giúp cơ hoành khỏe

Tập thở đúng giúp cơ hoành khỏe

Hệ hô hấp có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sinh hoạt của con người. Mỗi...