Trẻ 33 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 33 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

  • 04:00 25/06/2021
  • Xếp hạng 4.83/5 với 10612 phiếu bầu

1. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 33 tháng tuổi

Trong giai đoạn trẻ 33 tháng tuổi sẽ có sự phát triển mạnh về chiều cao. Mặc dù yếu tố di truyền có vai trò to lớn đối với sự phát triển chiều cao ở trẻ nhưng dinh dưỡng là yếu tố có vai trò đặc biệt quan trọng đối với quá trình này.

Trẻ 33 tháng tuổi ăn được những gì? Là câu hỏi được đặt ra trong đầu của nhiều bậc phụ huynh. Các loại thức ăn tốt, giúp thúc đẩy quá trình tăng trưởng chiều cao phải chứa nhiều canxi và khoáng chất cần thiết như kali, chất đạm, chất béo,...

Bạn có thể cho trẻ uống đầy đủ 600ml sữa mỗi ngày đặc biệt là những loại sữa có chứa các thành phần tốt cho việc phát triển chiều cao. Sữa lại là nguồn thực phẩm giàu canxi nhất và hấp thu dễ nhất trong tất cả các loại thực phẩm, ngoài ra có thể ăn cá nhỏ nguyên xương hay tôm tép nguyên vỏ thì mới thực sự tốt.

Xác định chế độ dinh dưỡng tương đương với độ tuổi và nhu cầu của từng trẻ là rất tốt cho sự phát triển cân bằng và toàn diện của trẻ. Trẻ 33 tháng tuổi, bạn có thể ước lượng thức ăn cần thiết cho trẻ như:

  • 1 bát cơm cần 30gr thịt, 50gr cá, 10gr đậu phụ trong một bữa ăn là phù hợp.
  • Vitaminchất xơ có trong rau xanh.
  • Cho trẻ ăn trái cây và bổ sung các dưỡng chất cần thiết khác.

Hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt, hoặc kẹo nhiều để tránh mắc bệnh sâu răng hay bệnh béo phì.

Cần theo dõi chiều cao và cân nặng của bé đều đặn
Trong giai đoạn trẻ 33 tháng tuổi sẽ có sự phát triển mạnh về chiều cao

2. Chăm sóc răng miệng ở trẻ 33 tháng tuổi

Trẻ 33 tháng tuổi mọc bao nhiêu răng? Cũng là thắc mắc của rất nhiều bậc phụ huynh. Theo các chuyên gia cho biết số lượng răng mọc theo độ tuổi từ 14 tháng – 33 tháng như sau:

  • Từ 14 – 18 tháng tuổi: Tương tự như 2 răng hàm trên, 2 răng hàm dưới sẽ mọc cách một vị trí so với 4 chiếc răng cửa hàm dưới.
  • Từ 16 – 22 tháng tuổi: Là giai đoạn 2 chiếc răng nanh hàm trên bắt đầu mọc và lấp đầy vị trí bị bỏ trống.
  • Từ 17 – 23 tháng tuổi: Giai đoạn 2 răng nanh hàm dưới mọc và giúp bé có nụ cười toàn răng.
  • Từ 23 – 31 tháng tuổi: Là giai đoạn 2 răng hàm dưới bắt đầu mọc phục vụ cho việc ăn nhai tốt hơn.
  • Từ 25 – 33 tháng tuổi: Là giai đoạn 2 chiếc răng hàm trên cuối cùng sẽ mọc lên. Và khi 3 tuổi là bé đã có hàm răng với 20 chiếc răng sữa.

Như vậy khi trẻ 33 tháng tuổi thì gần như trẻ đã mọc hầu hết toàn bộ răng sữa do vậy trong giai đoạn này việc chăm sóc răng miệng là rất cần thiết.

Một số cách vệ sinh răng miệng cho trẻ 33 tháng tuổi:

  • Làm sạch răng bằng cách chải răng và sử dụng chỉ tơ nha khoa hai lần một ngày. Trong đó, tối thiểu cha mẹ cần chải răng giúp trẻ thật kỹ một lần (ngay khi mọc chiếc răng đầu tiên).
  • Sử dụng bàn chải nhỏ có lông mềm và một lượng thật ít kem đánh răng có fluor.
  • Ăn thêm các bữa phụ có đầy đủ các chất dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển răng của trẻ. Nhưng tránh ăn quá nhiều đường.
  • Cẩn thận khi cho trẻ bú bình để tránh sâu răng (cho nước lã vào bình khi trẻ ngậm bình để ngủ).
  • - Đưa trẻ đi khám răng miệng định kỳ càng sớm càng tốt, lần đầu tiên vào lúc trẻ được 6 tháng tuổi).

Ngoài việc giữ gìn vệ sinh răng miệng, còn có hai cách sau đây bảo vệ răng của trẻ khỏi bị sâu:

  • Trám bít hố rãnh: bác sĩ răng hàm mặt sẽ phủ chất trám lên mặt nhai và các mặt có hố rãnh khác của răng để bít lại.
  • Đặt fluor tại chỗ: ở những trẻ có nguy cơ sâu răng, bác sĩ răng hàm mặt sẽ phết dung dịch hay gel fluor lên răng (hai lần một năm).

Nên cho trẻ khám răng định kỳ (dù không có vấn đề về răng miệng). Bác sĩ răng hàm mặt có thể tư vấn cho cha mẹ về sự phát triển răng của trẻ cũng như giải đáp những thắc mắc liên quan.

Lưu ý vệ sinh răng cho trẻ ăn dặm
Vệ sinh răng miệng cho trẻ 33 tháng tuổi hai lần một ngày

Giai đoạn trẻ 33 tháng tuổi là một trong những giai đoạn phát triển quan trọng trong những năm đầu đời của trẻ nhỏ vì vậy trong giai đoạn này cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng như cách thức chăm sóc răng miệng phù hợp giúp cho trẻ có một sức khỏe tốt và phát triển toàn diện. Trong giai đoạn này, nếu nhận thấy các vấn đề bất thường của trẻ, cha mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được tư vấn và thăm khám.

Tư vấn & thăm khám các bệnh lý răng miệng ở trẻ đang được thực hiện tại Vinmec. Là lĩnh vực trọng điểm của hệ thống Y tế Vinmec, Khoa Nhi luôn mang lại sự hài lòng cho Quý khách hàng và được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao. Với trang thiết bị hiện đại, không gian vô trùng, giảm thiểu tối đa tác động cũng như nguy cơ lây lan bệnh. Cùng với đó là sự tận tâm từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên môn với các bệnh nhi, giúp việc thăm khám không còn là nỗi trăn trở của các bậc cha mẹ.

Nếu có nhu cầu tư vấn và thăm khám tại các Bệnh viện Vinmec thuộc hệ thống Y tế trên toàn quốc, Quý khách vui lòng đặt lịch trên website để được phục vụ.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

Trẻ 33 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng
Tác giả: Lê Quốc Khánh tổng hợp theo: vinmec.com
Tag: Trẻ 33 tháng tuổi mọc bao nhiêu răng, Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 33 tháng, Chăm sóc răng miệng ở trẻ 33, Trẻ 33 tháng tuổi, Trẻ 33 tháng tuổi ăn được những gì,
 
Cùng chuyên mục
Những gì bạn nên biết về trầm cảm sau sinh

Những gì bạn nên biết về trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là sự pha trộn phức tạp của những thay đổi về thể chất, cảm xú...

Trẻ 12 tháng tuổi: Phát triển thể chất, vận động, nhận thức và cảm xúc

Trẻ 12 tháng tuổi: Phát triển thể chất, vận động, nhận thức và cảm xúc

Sắp sửa chào đón sinh nhật tròn 1 tuổi của trẻ, trong khi một năm trước trẻ vẫn...

Bạn biết gì về liên giới tính ở trẻ?

Bạn biết gì về liên giới tính ở trẻ?

Liên giới tính là một thuật ngữ nói về xu hướng không điển hình của giới tính và...

Xét nghiệm sàng lọc sơ sinh nên làm và lý do tại sao?

Xét nghiệm sàng lọc sơ sinh nên làm và lý do tại sao?

Sàng lọc sơ sinh nhằm mục đích phát hiện sớm các tình trạng hiếm gặp ở trẻ nhưng...

Những điều các bà mẹ biết và không biết về trẻ sơ sinh

Những điều các bà mẹ biết và không biết về trẻ sơ sinh

Các bà mẹ có 9 tháng để tìm hiểu qua sách, báo, internet và kinh nghiệm của bạn...

Sự phát triển của trẻ ở tháng thứ 12 sau sinh

Sự phát triển của trẻ ở tháng thứ 12 sau sinh

Tháng thứ 12 trong cuộc đời bé có thể thực sự là một bước ngoặt. Bé chính thức đ...

Sự phát triển của trẻ 37 tuần tuổi sau sinh

Sự phát triển của trẻ 37 tuần tuổi sau sinh

Theo dõi sự phát triển và cột mốc quan trọng của trẻ sơ sinh 37 tuần tuổi như nó...

3 tháng đầu sau sinh (tam cá nguyệt thứ 4): Thách thức với hầu hết các bà mẹ mới sinh

3 tháng đầu sau sinh (tam cá nguyệt thứ 4): Thách thức với hầu hết các bà mẹ mới sinh

Tam cá nguyệt thứ 4 hay 3 tháng đầu sau sinh chính là khoảng thời gian để các bà...

Không cho con bú, sữa mẹ có tự hết?

Không cho con bú, sữa mẹ có tự hết?

Những người ủng hộ nuôi con bằng sữa mẹ và các bà mẹ có kinh nghiệm làm được việ...

Biển hiện thiếu vitamin B1 ở trẻ em và cách khắc phục

Biển hiện thiếu vitamin B1 ở trẻ em và cách khắc phục

Thiếu vitamin B1 ở trẻ em do nhiều nguyên nhân gây ra. Dấu hiệu thiếu vitamin B1...

Trẻ 13 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 13 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Huỳnh Bảo Toàn - Khoa Nhi -...

Nhận biết trẻ sơ sinh bị cảm lạnh

Nhận biết trẻ sơ sinh bị cảm lạnh

Trẻ sơ sinh bị cảm lạnh là một trong những tình huống thường gặp trong cộng đồng...

 
Bài viết liên quan
Trẻ 33 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 33 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trong giai đoạn trẻ 33 tháng tuổi sẽ có sự phát triển mạnh về chiều cao. Mặc dù...

Trẻ 8 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 8 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 8 tháng ăn được gì cũng luôn khiến các bậc phụ huynh quan tâm và tìm hiểu vì...

Trẻ 9 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 9 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Dinh dưỡng đối với trẻ trong giai đoạn 9 tháng tuổi rất quan trọng. Thời điểm nà...

Trẻ 18 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 18 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải - Khoa Nhi - S...

Trẻ 24 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 24 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 24 tháng tuổi sẽ có những biến chuyển đáng kể không chỉ về chiều cao, cân nặ...

Trẻ 10 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 10 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn - Bác sĩ Nh...

Trẻ 32 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 32 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 32 tháng tuổi ăn gì? là thắc mắc của hầu hết các bậc cha mẹ. Thời điểm này c...

Trẻ 16 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 16 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 16 tháng tuổi là những thiên thần nhỏ đáng yêu. Bé ở độ tuổi này dần bập bẹ...

Trẻ 23 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 23 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Giai đoạn 23 tháng tuổi là giai đoạn mà trẻ có những chuyển biến mạnh mẽ không c...

Trẻ 30 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 30 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lê Thanh Cẩm - Khoa Nh...

Trẻ 25 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 25 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bước sang tuổi thứ 3 trẻ sẽ có khả năng nói chuyện và giao tiếp xã hội tốt hơn r...

Trẻ 31 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 31 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được duyệt chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Tố Nga - Khoa Nhi - S...

Trẻ 15 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 15 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Huy Toàn - Khoa Nhi - S...

Trẻ 20 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Trẻ 20 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Tố Nga - Khoa Nhi -...