Vùng thượng - Mới nhất 2021 | Bacsi247.org

Vùng thượng


  • 09:37 11/11/2021
  • Xếp hạng 4.93/5 với 11051 phiếu bầu

Vị trí của Vùng thượng

Thượng vị là khu vực nằm giữa 2 bên xương sườn và dưới mũi xương ức. Vùng thượng vị hay còn gọi là vùng bụng. Vùng thượng vị nằm ở đâu? Vùng thượng vị nằm trên rốn. Tại đây, tập trung nhiều bộ phận quan trọng của cơ thể như: Dạ dày, ruột thừa, tuyến mật, tuyến tụy…  Chính vì vậy, những cơn đau xuất hiện tại thượng vị có thể liên quan đến nhiều bệnh lý khác nhau.

Các vấn đề thường gặp

Những vấn đề cần lưu ý

Để tránh gặp những vấn đề về vùng thượng vị cần lưu ý:

  • Chế độ ăn uống khoa học: Không ăn những thực phẩm có nhiều dầu mỡ, những thực phẩm khó tiêu và thực ăn nhanh. Tuyệt đối tránh các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá. Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, thức ăn dễ tiêu hóa. Ăn những món như: cháo, súp, miến, phở…Đồng thời nên kết hợp các sinh tố trái cây để thanh lọc dạ dày góp phần giảm đi lượng axit.

  • Chế độ sinh hoạt hợp lý: Hạn chế tình trạng căng thẳng, stress gây thiếu ngủ. Nên ngủ đủ giấc, thương xuyên luyện tập thể dục thể thao tăng sức đề kháng.

  • Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể sử dụng một số phương pháp giảm đau hiệu quả như: chườm nóng, uống trà gừng, uống nước muối pha loãng, xoa dầu gió… Tuy nhiên những cách này chỉ có thể áp dụng tạm thời, không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh.

Xem thêm:


Vùng thượng
Tác giả: Nguyễn Tuấn Anh tổng hợp theo: vinmec.com
Tag:
 
Cùng chuyên mục
 
Bài viết liên quan
Vùng thượng vị là gì? Vì sao bị đau bụng vùng thượng vị?

Vùng thượng vị là gì? Vì sao bị đau bụng vùng thượng vị?

Hiện tượng đau hay căng tức vùng thượng vị được các chuyên gia, bác sĩ khuyến cá...

Đi tìm nguyên nhân gây đau vùng thượng vị là gì

Đi tìm nguyên nhân gây đau vùng thượng vị là gì

Khi nhắc đến đau vùng thượng vị rất nhiều người liên tưởng ngay đến cơn đau của...

Vùng dưới đồi có chức năng gì?

Vùng dưới đồi có chức năng gì?

Vùng dưới đồi trong não có kích thước nhỏ bé nhưng lại nắm giữ quyền điều khiển...

Đau vùng thượng vị dưới sườn, khó tiêu, nước tiểu vàng, kèm sốt là bệnh gì?

Đau vùng thượng vị dưới sườn, khó tiêu, nước tiểu vàng, kèm sốt là bệnh gì?

Hỏi‌ ‌Thưa bác sĩ, tôi đau vùng thượng vị dạ dày dưới sườn, khó tiêu, đi tiểu và...

Đau vùng thượng vị vào ban đêm là triệu chứng bệnh gì?

Đau vùng thượng vị vào ban đêm là triệu chứng bệnh gì?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS.BS Vũ Tấn Phúc - Bác sĩ Nội tiêu hóa - K...