loại rau thơm - Mới nhất 2022 | Bacsi247.org

4 loại rau tiền đạo thường gặp ở bà bầu

4 loại rau tiền đạo thường gặp ở bà bầu

Có 4 loại rau tiền đạo thường gặp ở bà bầu, đó là rau tiền đạo trung tâm, rau tiền đạo bám thấp, rau tiền đạo bám mép và rau tiền đạo bán trung tâm.
14 loại rau tốt nhất trên trái đất

14 loại rau tốt nhất trên trái đất

Rau được nhiều người biết đến là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Phần lớn các loại rau đều có rất ít calo nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, một số loại rau nổi bật hơn với những lợi ích đã được chứng minh cho sức khỏe, như chống viêm hoặc giảm nguy cơ bệnh tật. Vậy đâu là những loại rau tốt nhất?
3 loại nấm hoang dã ăn được và 5 loại nên tránh

3 loại nấm hoang dã ăn được và 5 loại nên tránh

Từ xa xưa, con người đã tìm kiếm nấm hoang dã để làm thực phẩm. Khi thu thập các loại nấm dại, cần tiến hành một cách thận trọng. Bởi một số loại nấm hoang dã có giá trị dinh dưỡng cao, thơm ngon và an toàn nhưng cũng có những loại nấm khác gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí gây tử vong nếu ăn phải. Bài viết này liệt kê 3 loại nấm hoang dã có thể ăn và 5 loại nấm độc cần tránh.
Các loại vitamin cho trẻ sơ sinh

Các loại vitamin cho trẻ sơ sinh

Trẻ sinh đủ tháng, khỏe mạnh nhận được hầu hết các vitamin và khoáng chất cần thiết từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nếu bạn đang cho con bú và thực hiện một chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng sẽ đảm bảo cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng mà em bé cần. Khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc, mẹ hãy bổ sung nhiều loại trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu protein.
Các loại rau người bệnh tiểu đường nên ăn

Các loại rau người bệnh tiểu đường nên ăn

Bị tiểu đường tuýp 2 không có nghĩa là bạn phải tránh những món ăn ngon. Rau nên là chìa khóa của chế độ ăn kiêng cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và có thể rất ngon nếu bạn biết cách lựa chọn và chế biến thực phẩm.
Ăn rau răm có tốt không?

Ăn rau răm có tốt không?

Rau răm là một loại rau thơm ăn kèm và cũng là gia vị chế biến nhiều món ăn ngon của người Việt. Rau răm có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ tiêu hóa,... rất tốt.
11 loại trái cây tốt nhất để giảm cân

11 loại trái cây tốt nhất để giảm cân

Trái cây và rau quả là những thực phẩm quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Chúng không chỉ cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng phòng ngừa nhiều bệnh tật và chống lại các cholesterol xấu. Vậy người muốn giảm cân nên ăn những thực phẩm nào?
Bí đao là một loại trái cây hay là rau?

Bí đao là một loại trái cây hay là rau?

Bí là một họ các loại thực vật, bao gồm nhiều loại khác nhau. Các giống bí mùa đông bao gồm bí đao, bí nghệ, bí dâu, bí ngô, bí rợ, bí ngô Nhật và bí đỏ sợi. Bí ngòi và bí vàng, có cổ thẳng hoặc cổ vòng, được coi là loại bí mùa hè. Các loại bí này rất dễ bị nhầm lẫn khi phân loại. Hầu hết các loại bí đều có màu sắc rực rỡ khá giống với màu trái cây nhưng khi ăn lại có vị nhẹ và hơi mặn tương đồng với các loại rau.
Nên nấu cháo lươn cho bé với rau gì?

Nên nấu cháo lươn cho bé với rau gì?

Lươn và rau đều là những nguyên liệu cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển của trẻ. Sự kết hợp giữa thịt lươn cùng các loại rau sẽ tăng thêm gấp đôi phần dinh dưỡng, cũng như tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn. Vậy nên nấu cháo lươn cho bé với rau gì?
Nên dùng loại nước nào để pha sữa cho bé?

Nên dùng loại nước nào để pha sữa cho bé?

Một trong những câu hỏi được rất nhiều bà mẹ quan tâm đó là nên dùng loại nước nào để pha sữa cho bé, bởi có lời khuyên nên pha bằng nước khoáng tinh khiết, người lại cho rằng nên pha với nước rau củ mới có dinh dưỡng. Vậy thực chất, đâu mới là loại nước tốt nhất để pha sữa cho trẻ.
15 loại thực phẩm có ít thuốc trừ sâu

15 loại thực phẩm có ít thuốc trừ sâu

Hầu hết các loại trái cây và rau quả được trồng thông thường sẽ chứa một lượng thuốc trừ sâu còn sót lại sau khi phun trong quá trình canh tác, thậm chí ngay cả khi bạn đã rửa và gọt vỏ. Việc tiếp xúc lâu dài với các loại thuốc trừ sâu có thể dẫn đến một số nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe, bao gồm bệnh ung thư, tim mạch hoặc các vấn đề liên quan đến sinh sản.
Đổi món bữa tối với rau chiên

Đổi món bữa tối với rau chiên

Món rau chiên giòn rất lạ miệng với người lớn và trẻ đặc biệt với những đứa trẻ kén ăn rau. Món ăn này sẽ mang lại cho trẻ hương vị thơm ngon béo ngậy từ trứng gà, và các thành phần khác của món ăn này. Bài viết sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm một số thông tin về món ăn này.
Cháo cải cúc có tác dụng giải cảm?

Cháo cải cúc có tác dụng giải cảm?

Rau cải cúc hay còn gọi rau tần ô được trồng ở mọi miền của Việt Nam. Rau cải cúc có hương vị thơm ngon đồng thời thành phần dinh dưỡng rất phong phú có tác dụng tốt cho việc phòng chữa bệnh do thời tiết giá lạnh. Bài viết sẽ hướng dẫn món cháo cải cúc giúp giải cảm hiệu quả.
Sức mạnh đàn ông phục hồi từ những loại rau dễ kiếm

Sức mạnh đàn ông phục hồi từ những loại rau dễ kiếm

Những bài thuốc từ món rau ăn đơn giản hàng ngày có khả năng hỗ trợ điều trị vấn đề cho bệnh nam giới.
Canxi có thể được bổ sung từ các loại rau không?

Canxi có thể được bổ sung từ các loại rau không?

HỏiChào bác sĩ. Tôi đang mong muốn bổ sung thêm canxi cho cơ thể, tôi muốn hỏi canxi có được bổ sung từ các loại rau không? Nếu không thì nên bổ sung canxi bằng cách nào? Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ giúp tôi.Phương Huỳnh (1985)Trả lờiChào bạn. Bạn đã biết, uống sữa sẽ giúp cho cơ thể cao lớn và khỏe mạnh. Bởi vì trong sữa có chứa nhiều canxi. Nhưng với các loại rau như cải xoăn, cải lá xanh và bông cải xanh đều là những nguồn thực phẩm tốt có chứa nhiều canxi. Nếu không nhận đủ canxi theo khuyến ng...