Bài được viết bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Phan Nguyễn Thanh Bình, Trưởng khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.
Dầu dừa được xem là một phương pháp thải độc phổ biến hiện nay. Mọi người thường sử dụng dầu dừa để giảm cân, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể,... Vậy thực chất detox bằng dầu dừa có giúp giảm cân không?
Bài được viết bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Phan Nguyễn Thanh Bình, Trưởng khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.
Khi mắc bệnh tiểu đường, các loại thực phẩm phù hợp có thể là đồng minh trong cuộc chiến giữ lượng đường trong máu ở mức kiểm soát. Trong số đó, việc tiêu thụ các loại ngũ cốc nguyên hạt đóng vai trò quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường. Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao.
Dị ứng cá là dị ứng trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng bất thường với cá có vây như cá ngừ, cá bơn, hoặc cá hồi. Đây là một dạng dị ứng thực phẩm ít phổ biến hơn, ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới và người lớn nhiều hơn trẻ em.
Nấm kim châm là một trong những loại nấm có giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Với đặc điểm có vị ngọt thanh nên loại nấm này thường được lựa chọn để chế biến các món ăn như lẩu, nướng, xào thịt bò,... Vậy ăn nấm kim châm có tác dụng gì cho sức khỏe?
Sò huyết là một loại hải sản có vị ngọt và tính mặn của biển nên rất phù hợp để chế biến nhiều món ăn. Ngoài ra, với hàm lượng dinh dưỡng cao, sò huyết còn có tác dụng bổ huyết và tốt cho những người bị thiếu máu.
Nấm thường có hương vị đa dạng với kết cấu và mùi vị đặc trưng. Tuy nhiên, bé 7 tháng ăn nấm được không và nấm cho trẻ em bao nhiêu tuổi thì ăn được? Hiện đây là thắc mắc của nhiều bậc cha mẹ.
Nấm linh chi nói riêng và các loại nấm, thực vật khác nói chung được sử dụng nhiều trong Đông y. Vậy nấm linh chi có tác dụng gì, ăn nấm linh chi có an toàn không?
Đau bụng kinh thường biểu hiện với những cơn đau quặn âm ỉ ở vùng bụng dưới. Những cơn đau bụng kinh có thể khiến chị em cảm thấy đau đớn và khó chịu. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều phương pháp thư giãn cũng như chế độ ăn uống phù hợp giúp giảm bớt các triệu chứng đau bụng kinh, chẳng hạn như uống nước gừng giảm đau bụng kinh.
Nghệ hay còn gọi là uất kim, khương hoàng là một vị thuốc cổ truyền có mặt trong nhiều bài thuốc dân gian. Trong nghệ chứa hoạt chất chính có tên là Curcumin với nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, nhất là trong việc hỗ trợ điều trị đau dạ dày.
Măng tây được biết đến như một món ăn có phương pháp chế biến đơn giản nhưng hàm lượng dinh dưỡng cũng như hàm lượng các hợp chất dược lý cao. Sử dụng măng tây mang có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hô hấp, chống viêm...
Rau luôn là một loại thực phẩm lành mạnh, được khuyến khích bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mỗi gia đình. Thông qua bài viết này, hãy cùng tìm hiểu ăn rau có tác dụng gì, ăn rau có giảm cân không và nên ăn rau gì để có được vóc dáng thon thả, khỏe mạnh nhất.
Bài viết bởi Bác sĩ Mai Viễn Phương - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.
Rau xà lách đã xuất hiện hàng nghìn năm ở trên Trái đất, đồng thời loại rau này cũng được trồng để sử dụng cho các bữa ăn hàng ngày. Vậy ăn rau xà lách có tốt không?
Chủ đề ngẫu nhiên:
Chóng mặt buồn nôn,
Mang thai và chuyển dạ - Sản phụ nên đến bệnh viện lúc nào?,
hoi chung tourette nguyen nhan trieu chung chan doan va dieu tr,
Phẫu thuật thay khớp háng toàn phần,
Luồng trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ em,
Phẫu thuật điều trị u máu nhỏ,
bệnh Melioidosis,
Dâu tây,
nguyên nhân bại não,
lây từ mẹ sang con,
Hói đầu,
rối loạn hệ thần kinh,
ăn đồ ăn nhạt “ít muối”,
Đau bụng, khó thở khi mang thai,
Nhiễm nấm có nghiêm trọng không?,